5.1.10



Suco de abacaxi com hortelã:

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de abacaxi descascado e picado, 200 ml de água,
5 folhas de hortelã, adoçante e gelo a gosto

Modo de Preparo - No liquidificador, junte todos os ingredientes e bata até obter um líquido homogêneo. Desligue o liquidificador e transfira o suco para um copo. Sirva a seguir.




Molho de iogurte com hortelã
1 pote de iogurte desnatado
1 colher (sopa) de hortelã fresca picada
1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino
1 colher (sobremesa) de suco de limão
1 colher (chá) de azeite
sal a gosto
água (suficiente para diluir)

Modo de preparo
Misture bem todos os ingredientes e acrescente a água no final, para tornar a consistência mais diluída.

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